첫번째 기둥 (1) 썸네일형 리스트형 자존감의 여섯기둥 리뷰 (3) - 첫 번째 기둥, 의식적 삶의 실천 자존감은 결과물이다. 즉 내면에서 비롯한 실천에 의한 결과물이므로 우리는 실천들을 통해서만 자존감을 강화시킬 수 있다. 저자는 이 여섯 가지의 실천이 자존감의 핵심 사안이라 보고 여기에 자존감의 여섯기둥이라는 이름을 붙이게 되었다고 한다. 이 모든 실천들을 완벽하게 하기보다는 작은 변화에 집중하여야 한다. 자존감의 여섯 기둥은 다음과 같다. 1. 의식적 삶의 실천 2. 자기 수용의 실천 3. 자기 책임의 실천 4. 자기 주장의 실천 5. 목적 있는 삶의 실천 6. 자아 통합의 실천 의식적 삶의 실천 의식이란, 현실의 어떤 측면을 자각하거나 알고 있는 상태로, 어떤 것을 인식할 수 있는 속성으로서의 의식을 말한다. 가장 쉽게 정신을 배반하는 방법은 자신을 당혹스럽게 하는 현실로부터 도망치는 것이다. 회사 .. 이전 1 다음
